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我运动 我快乐 我健康――第八套广播体操锻炼有感
时间:2007-04-19
 
             
 
     “律回岁晚冰霜少,春到人间草木知。” 鸟语花香、芳菲尽吐之际,基础医学院开展广播体操的训练活动,并有专门老师进行辅导。第八套广播体操是具有中国特色、深受群众喜爱的一项健身活动,它以“科学简便、普及实用、因地制宜、健身趣味”为原则,突出了“健康、欢乐、时代”的风格。在熟悉的音乐声中,各位同仁认真的随着节拍翩然舞动。开始时大家还很陌生,动作参差不齐,但是动作记忆永远不用遗忘,它只是“躲”在脑海某个角落里。练习两遍后,整体感觉就出来了。在明媚春光中、在相互学习中、在欢声笑语中,每个人地动作越来越规范,越来越漂亮。这些训练让我们走出办公室舒展了筋骨,得到了锻炼,也加强了学院教职工的交流与凝聚力。
     今年全民健身周口号是“健康快乐迎奥运”,希望通过大众广播体操的推广,引导性地推出适合脑力工作人员健身需求、具有时代特点、科学健康的健身项目,利用全民关注奥运、参与健身的契机,不断增强大家的体育健身意识,丰富学校的创新文化。作为脑力劳动者,可以说我们是全民健身薄弱的环节,因为这里有特殊情况,上班、工作时间忙,但是恰恰这个群体体质状况不容乐观,亚健康状况是非常严重的。人才是我们首都医科大学快速发展的主力军,身体是革命的本钱。所以非常感谢学院领导和组织的工作人员积极开展广播体操比赛,倡导全院职工进一步树立“全民健身”的意识,积极参与各项体育锻炼,养成经常锻炼的健身习惯,增强体质,提高工作、学习效率,成功地营造全民健身与奥运同行的良好氛围。
      “生命在于运动” —— 伏尔泰,让“奥运效应持久化、体育锻炼经常化、个人健康生活化”,形成“奥运促进健身,健身带动学习”的新局面,让我们以健康的体魄和饱满的精神迎接奥运会的召开。
 
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